【基礎】インソールが得意な事。これ前提で考えるとカラダに合うインソールと出会いやすい

こばです！

昨日の続きで今回は

「インソールが得意なこと」の解説です。

ここを知っておくと、今後のインソール選びが楽になりますよ！

さくっと見て、さくっと学びましょう。

インソールが得意なこと

• 足裏の痛み対策（ピンポイント）

• 足裏の気持ちよさup

• 足裏からのバランス調整

ピンポイントな足裏の痛み対策

主に足裏にできた

• タコ

• ウオノメ

のお痛みに対しては非常に効果的です！

例えば

このように緑のパッドで足のアーチを支えることで

趾のつけ根周りの痛み対策が可能です！

これだけで痛みが減って、歩きやすくなった！という方は多い

また、下の画像のように痛いところだけをくり抜いて

柔らかいクッションに差し替える

というパワープレイもできます。

ただ、条件もあって

それなりの厚みがないと効果は期待しにくいです。

薄いインソールだと、クッションだろうがなかろうが

同じようにつぶれて底づきしてしまうんですよね。

素材の硬さ＋厚さが期待できる

主にドイツのコンフォートシューズに入ってる

コルクインソールの最大の強みですね！

足裏の気持ちよさup

好みの問題です。

足裏を支えると気持ち良い！！！ と思う人がいらっしゃいます。

また、足裏を密着して支えると安心。

と思われる方も経験上少なくありません。

青竹踏みをして

• 痛いと思うか

• 気持ちよいと思うか

この違いに近いです。

感じ方、捉え方は好みの問題です。

ただ、わたしは土踏まずを支えたくない派なので基本、あまり抑えません。

土踏まずという衝撃緩衝機能を活かしたいからです。

でも、前述の通り好みが分かれる事を知っています。

ですので、お客様の好みに合わせて付けたり、ご自身で着脱できるように調整します。

ラーメン屋のカウンターにおいてある「胡椒」のようなものです。

※ラーメン屋の胡椒といえば、S＆Bのテーブルコショーではなく

ギャバンが置かれていたらテンションが上がりますね。

無骨な感じがかっこいいし、宇宙刑事も思い出せて美味しい。

足裏からのバランス調整

インソールの最大の強みです。

上で解説したことをまとめたものとも言います。

• 靴は大まかなバランスを整えるのに適します。 でも、細かなバランスを整えるのは苦手です。

• インソールは大まかなバランスを整えるのは苦手です。 でも、細かなバランスを整えるのは得意です！

インソールは足の骨から支えやすい構造なので

• 立ち方

• 歩き方

これらのバランスにも影響を与えやすいです！

つまり、痛くなりにくい立ち方、痛くなりにくい歩き方に誘導しやすい。

足の傾きなど「骨に由来」するトラブルにはインソール"も"効果的！

靴とインソールの得意なことの違い

• 靴は足を全体的に　　　　　　　　　支える

• インソールは足の骨をポイントで　　支える

という作りの違いが関係しています。

つまり、理想の流れとしては

靴で解決しなかった問題を、インソールで対処する

ここに尽きると思います。

ざっくり考えると

• 足裏に部分的な痛みがある

• 足裏のフィット感がほしい！

• 靴で解決しなかったバランスをもっと良くしたい！

このようなお悩みの時、インソールが輝きますよ！