【外反母趾】足が内に傾きやすい理由【扁平足】

こばです！

足の内傾き

こう聞いて、どのように思いますか？

実はこの足の内側への傾きが大きくなると扁平足・外反母趾に繋がる

と言われています。

例えば下の画像の左側

足が大きく内側に傾いているのが分かりますね。

この内傾きと外反母趾の関係は次の動画を見てもらうと非常にしっくりくると思います

ただ、人の足は構造上

非常に内側に傾きやすくなっています。

力の分散であったり仕方のない部分はあるのですが

そもそも

・なぜこうなるのか？

・どういう原理でこうなるのか？

という基礎を知っておくのは非常に大切です。

基礎が分かると応用が分かり、対策が分かります。

では、どうすべきなのか・・・・

外反母趾の対策をする時にこれを

知っているのか

知らないのか

で効果は大きく変わるでしょう！

140秒で簡単にざっくりと解説しているので

すぐに分かりますよ！

こばでした！